Selbsterfüllende Prophezeiungen

Hast du das Gefühl, oft vom Pech verfolgt zu werden? Dahinter steckt vielleicht eine selbsterfüllende Prophezeiung. Dieser ABC-Beitrag erklärt dir mehr zu diesem Thema.

Selbsterfüllende Prophezeiungen

Selbsterfüllende Prophezeiungen haben einen großen (positiven oder negativen) Einfluss auf unser Leben. Was hat es damit auf sich? Wie der Name schon sagt, wird eine Prophezeiung oder Vorhersage getätigt. Diese Prophezeiung erfüllt sich dann.

5 Beispiele für negative selbsterfüllende Prophezeiungen

Beispiel 1: Prophezeiung einer Krankheit

Wenn du krank bist und prophezeist, nie mehr gesund zu werden, dann sind die Chancen groß, dass du Recht behältst. Warum? Weil du durch deinen Pessimismus die Selbstheilungskräfte deines Körpers blockierst und nicht alles Menschenmögliche für deine Gesundheit tust (wozu auch bei einer unheilbaren Krankheit, da kann eh nichts mehr getan werden). Die Prophezeiung, unheilbar krank zu sein, erfüllt sich.

Beispiel 2: Einbildung wird zur Wahrheit

Wenn du überzeugt bist, dass Handyfunkmasten von Mobilfunkbetreibern gesundheitsschädlich sind, dann wirst du mit großer Wahrscheinlichkeit körperliche Beschwerden wie Kopfschmerzen oder Schlafstörungen verspüren, wenn du in der Nähe eines solchen Funkmastes wohnst – auch wenn dieser Funkmast überhaupt nicht angeschaltet ist (so geschehen in Niedersachsen im Jahre 2009).

Beispiel 3: Der Nocebo-Effekt

Wenn du ein Medikament nimmst, von dem du weißt, dass es eine Reihe schädlicher Nebenwirkungen hat, dann wirst du mit großer Wahrscheinlichkeit zum Opfer des Nocebo-Effektes. Du verspürst die Nebenwirkungen einfach deshalb, weil du damit rechnest.

Beispiel 4: Für immer Single

Wenn du überzeugt bist, in der Liebe verloren zu haben, dann wirst du dich auch so benehmen wie jemand, der in der Liebe verloren hat. Du hältst dich im Hintergrund, verkriechst dich in deinem Schneckenhaus und bleibst so Single. Selbst wenn jemand sich für dich interessieren sollte, wirst du die Annäherungsversuche nicht als solche erkennen und die Person abblitzen lassen oder die ehrlichen Absichten der Person anzweifeln.

Beispiel 5: Pechvogel

Wenn du dich für einen Pechvogel hältst, wenn du überzeugt bist, etwas nicht zu schaffen, dann sei nicht überrascht, wenn du tatsächlich häufig Pech hast oder vieles nicht erreichst.

Positive selbsterfüllende Prophezeiungen

Umgekehrt bewirken positive selbsterfüllende Prophezeiungen, dass unsere Selbstheilungskräfte mobilisiert werden und wir gesund werden oder bleiben!

Untersuchungen zeigen ganz klar: Die Erwartung, gesund zu werden, führt zu realen körperlichen und biochemischen Veränderungen. Was wir uns einbilden, wird wahr – im Positiven wie im Negativen!

Wenn du überzeugt bist, ein hochwirksames Medikament gegen deine Schmerzen zu bekommen – tatsächlich aber nur ein Placebo-Effekt eintritt, dann werden die Schmerzen nachlassen oder verschwinden. Die Erwartung, dass deine Schmerzen gelindert werden, lindert deine Schmerzen!

Unsere Überzeugungen und Vorurteile haben auch einen Einfluss auf unser Verhalten und deshalb erleben wir häufig, womit wir rechnen. Was wir säen, das ernten wir. Säst du Hoffnung, dann stehen die Chancen gut, dass sich dein Optimismus erfüllt. Säst du Pessimismus, dann stehen die Chancen ebenfalls gut, dass du Recht behältst. Selbsterfüllende Prophezeiungen haben einen Einfluss auf alle Bereiche unseres Lebens.

Warum also nicht die Kraft der selbsterfüllenden Prophezeiung nutzen und stets mit einem guten Ausgang rechnen? Was hast du zu verlieren?

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