Angst & Panik Beratung für Betroffene und Angehörige

Angst und Panik (Video)Beratung für Betroffene & Angehörige

Mit über 100 Beratungsvideos und vielen Selbsthilfe-Informationen informiert unsere Angst Panik Hilfe Betroffene und Angehörige über die Ursachen, Symptome und die psychologische/medikamentöse Behandlung von Angst- und Panikstörungen.

Unsere Angst Videothemen im Überblick

Heinrich Heine Universität Düsseldorf

Die Abteilung für Klinische Psychologie der Heinrich-Heine-Universität Düsseldorf sucht für eine Studie über Ängste im Kindesalter Eltern mit Kindern zwischen acht und zwölf Jahren, die unter Trennungsangst oder sozialer Ängstlichkeit leiden, um an einer geleiteten Psychotherapie teilzunehmen. Die Psychotherapie wird von approbierten Psychotherapeuten in weiten Teilen Deutschlands durchgeführt. Als Standardmethode für die Behandlung von Angststörungen gilt die klassische Verhaltenstherapie.

Eine Weiterentwicklung dieser Therapie ist die sogenannte Schematherapie, zu der im Kindesalter noch keine wissenschaftlichen Untersuchungen vorliegen. Die Abteilung für Klinische Psychologie der HHU möchten die Effektivität und Akzeptanz dieser Therapieform wissenschaftlich untersuchen. Interessierte Eltern sind eingeladen, sich über die Webseite zu informieren. Bei Fragen stehen wir Ihnen gern zur Verfügung. Unsere Kontaktinformationen können Sie unserer Website entnehmen.

Symptome & Behandlung von Angst - Umgang mit Gefühlen

In den Informationen zu Angst- und Panikattacken erfahren Sie,

Es gibt ausführliche Informationen zu Phobien, worauf diese zurückzuführen sind und wie sie behandelt werden. Sie erfahren alles über Gefühle und wie Sie lernen können, diese zu steuern.

Sie erfahren, was man bei der Änderung von Denk- und Verhaltensgewohnheiten beachten muss, wie man das mentale Training einsetzt und mit Rückfällen umgehen kann.

Psychotherapie: alles über Kosten, Kostenübernahme, Beantragung, Psychotherapeutenliste ...

Angst und Panik Tests

Wenn Sie wissen möchten, unter welcher Angsterkrankung Sie leiden, dann geben Ihnen die Angststörung Tests erste Hinweise.

Angst Selbsthilfe Ratgeber

Wenn Sie im Selbststudium lernen möchten, mit einer Angst- und Panikstörung umzugehen, dann schauen Sie sich die Angst Ratgeber an.

Ratgeber Angststörungen

Wer sind die Beratungsexperten?

Autoren unserer Angst Beratungsvideos sind die Diplom-Psychologen und Psychotherapeuten Dr. Doris Wolf und Dr. Rolf Merkle.

Diese blicken auf 35 Jahre Berufserfahrung zurück. Sie arbeiten mit den Methoden der Verhaltenstherapie, insbesondere der kognitiven Verhaltenstherapie.

Sie vermitteln psychologische Zusammenhänge leicht verständlich und machen Mut für die Bewältigung unangemessen starker Ängste.

Hilfe zur Selbsthilfe bei Angststörungen

entspannung mit progressiver Muskelentspannung

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