für Betroffene und Angehörige
Angst Panik Störungen Ursachen, Symptome, Behandlung
- Agoraphobie Platzangst
- Angst, hässlich zu sein
- Angst vor Ablehnung
- Angst vor Ärzten
- Angst vor Berührung
- Bindungsangst
- Angst vor dem Alleinsein
- Angst vor der Zukunft
- Angst vor Entscheidungen
- Angst vor Enttäuschungen
- Angst vor Konflikten
- Angst vor Krankheiten
- Angst vor Kritik
- Angst vor Spinnen
- Angst vor Tunneln
- Angst vor Verantwortung
- Angst vor Veränderung
- Angst vor dem Verlust des Partners
- Angst vor Verschlimmerung einer Krankheit
- Angst vorm Alter -Älterwerden
- Angst vorm Rotwerden
- Angst vorm Leben
- Angst vorm Tod - Sterben
- Angst Wasser zu lassen
- Angst zu erbrechen
- Angst zu versagen
- Angst zu vertrauen
- Angst zu zittern
- Angst egoistisch zu sein
- Angst etwas zu versäumen
- Angst Gefühle zu zeigen
- Angst Gefühle zuzulassen
- Angst Nein zu sagen
- Generalisierte Angst
- Höhenangst
- Herzneurose-Herzphobie
- Klaustrophobie
- Panikstörung-Panikattacken
- Soziale Angst-soziale Phobie
- Redeangst - Sprechangst
- Prüfungsangst
- Angst - Panik Therapie
- Spezifische Phobien
Allgemeine Angst Panik Informationen
- Wie äußert sich Angst und Panik im Körper?
- Wie Angstgedanken Angstgefühle erzeugen
- Was tun beim Hyperventilieren?
- Tipps für Angehörige
- Das Wesen der Angst
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Angst Panik Therapie und Behandlung
- Konfrontationstherapie - was ist das?
- Arten der Konfrontation
- Konfrontation in Therapie
- Konfrontation selbst durchführen
- Ungeeignete Strategien der Angstbewältigung
- Fragen von Angstpatienten
- Wie mit einem drohenden Panikanfall umgehen?
- Wie Rückfall vorbeugen?
- Was tun bei einem Rückfall?
- Medikamente für die Behandlung von Angst
Ängste verstehen und überwinden
Suche in Angst Panik Hilfe
Angst Panik Beratung
150 Videos mit dem Psychotherapeuten Dr. Rolf Merkle zu den Ursachen, Symptomen und der Behandlung von Angst- und Panikstörungen; Betroffene berichten über ihre Angst und was ihnen geholfen hat.
Psychologische Angst Videoberatung
Hilfe bei einer Panikattacke
Sie haben Angst, aus dem Haus zu gehen, weil Sie befürchten, einen Panikanfall zu bekommen? Sie bleiben deshalb lieber zu Hause? Dann könnten Sie die Panikattacken-Soforthilfe für unterwegs gebrauchen.
Angst Selbsthilfe Forum für Betroffene und Angehörige
Sich im Angst Panik Selbsthilfe Forum über Phobien, Angst- und Panikstörungen und Beziehungsängste wie Eifersucht und Angst vor dem Verlust des Partners austauschen, Rat einholen, Tipps und Hilfe bekommen, Verständnis erleben, von den Erfahrungen anderer profitieren ...l
Willkommen bei der Angst und Panik Hilfe für Betroffene und Angehörige
Betroffene und Angehörige finden hier vielfältige Informationen und Hilfen zu den häufigsten Angst- und Panikstörungen sowie zu Phobien.
Die psychologischen Hilfestellungen kommen von den Psychotherapeuten Dr. Doris Wolf und Dr. Rolf Merkle.
Angst Panik Störungen - ihre Ursachen, Symptome, Behandlung
Hier finden Sie ausführliche Informationen zu mehr als 40 Ängsten. Sie erfahren, mit welchen Symptomen Sie rechnen müssen, wenn Sie unter einer dieser Angststörungen leiden. Bei vielen Angststörungen schildern Betroffene aus ihrer Sicht, welche Probleme sie haben und wie sie sich fühlen.
Für die meisten Ängste finden Sie auch psychologische Informationen und Erklärungen zu deren seelischen Ursachen.
Und Sie finden hier psychologische Informationen, wie Angststörungen im Allgemeinen und einzelne Ängste in einer verhaltenstherapeutisch orientierten Psychotherapie behandelt werden.
Sie erfahren, was Sie in einer Therapie erwartet, was eine Therapie fördern oder behindern kann und wann Sie besser eine Psychotherapie machen oder wann Sie sich selbst helfen können. Informationen zur Einnahme von Medikamenten runden die Hilfestellungen ab.
Zu den häufigsten Angststörungen finden Angehörige Informationen, wie sie z.B. mit einem Panikanfall ihres Partners umgehen können oder wie sie sich generell verhalten sollen, wenn ihr Partner über Ängste und Beschwerden klagt.
Viele Texte sind auch als Hörbeiträge verfügbar.
Allgemeine Angst Panik Informationen
Hier finden Sie allgemeine Informationen zu Angst und Angststörungen. Sie erhalten Antwort auf Fragen wie: Wie entsteht Angst im Körper? Was passiert bei Angst im Körper? Warum ist Angst eine sinnvolle biologische Reaktion? Warum reagiert unser Körper so heftig bei einem Panikanfall? Wie hängen ängstliche Gedanken und Angstgefühle zusammen? Was passiert beim Hyperventilieren und was kann man tun, um diesem vorzubeugen?
Angst Panik - Therapie und Behandlung
Hier werden psychologische Verfahren der Angstbehandlung vorgestellt. Sie erhalten ausführliche Informationen zum wichtigsten Verfahren in jeder verhaltenstherapeutisch orientierten Therapie, der Konfrontationstherapie.
Sie erfahren, wie das Konfrontationstraining in der Kognitiven Verhaltenstherapie eingesetzt wird und wie Sie es selbst durchführen können, um damit Ängste zu überwinden.
Ferner erhalten Sie Antwort auf Fragen wie: Was sind geeignete und was sind ungeeignete Strategien der Angstbewältigung? Was kann ich tun, um einem Panikanfall vorzubeugen? Wie kann ich mich beruhigen, wenn ich einen Panikanfall habe?
Sie erfahren, wie Sie sich verhalten können, wenn Sie nach einer ambulanten oder stationären Therapie einen Rückfall in Angst- und Panikattacken haben und welche Medikamente im Allgemeinen von Neurologen verordnet werden.
Angst Selbsthilfe Ratgeber - Psychotherapeuten
Mit unseren Angst Ratgebern können Sie im Selbststudium an der Überwindung von Angst- und Panikstörungen arbeiten.
Unsere Ratgeber beruhen auf den selben Prinzipien der Kognitiven Verhaltenstherapie, die in einer verhaltenstherapeutisch orientierten Psychotherapie von Psychologen eingesetzt werden.
Wenn Sie die Hilfe und Unterstützung eines psychologischen Psychotherapeuten suchen, der verhaltenstherapeutisch arbeitet, dann werden Sie in der deutschlandweiten Psychotherapeuten Liste fündig.
Werden Sie wieder gesund.
Alles Gute wünschen Dr. Doris Wolf und Dr. Rolf Merkle.
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